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月经推迟小腹疼痛腰涨要吃什么调理？

我月经推迟了13天了昨天去医院抽血没有怀孕这两天乳头涨腰涨小腹疼痛这是什么状况由于换了环境而且提前吃了叶酸片心情起伏不定我准备要小孩的想问怎么调理还有排卵期怎么算的？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，根据你描述的情况看，这个可能是由于环境改变和心情紧张，导致内分泌功能紊乱，所以引起月经推迟。月经推迟后，排卵期也会相应的推迟，建议你备孕期间，使用排卵试纸检测下排卵的情况，然后选择合适的时间进行同房。

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