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今天多走了一些路,两个小腿肚子开始有点酸痛。:

今天多走了一些路,两个小腿肚子开始有点酸痛。:曾经

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：走路多了，腿酸是正常的，主要还是缺少锻炼的原因，因为肌肉活动是会产生乳酸的，在肌肉部位存在过的的话就会引起酸麻的症状意见建议：这种情况非常多见，最好的方法就是用热水泡脚，促进血液循环，缓解肌肉紧张

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