问题分析：如果近期经常进行剧烈运动，过度行走，过度劳累，爬山，打球，会出现上述症状，肌肉劳损的可能性较大，要多休息，局部按摩缓解症状，观察一下。
意见建议：目前的情况一般是过度劳累引起的，局部按摩缓解症状，只要多休息可以恢复正常的，也可以就医内科检查。
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