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跑步前饮用或注射百分之几的葡萄糖最佳

跑步前饮用或注射百分之几的葡萄糖最佳跑步前饮用或注射百分之几的葡萄糖最佳?喝葡萄糖可以有效补充体力吗？周天考试！谢谢

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，临床上常用25%，或50%的高浓度葡萄糖注射液，该制剂的葡萄糖可以直接被机体吸收利用，补充热量，为剧烈跑步补充充足的体力。
意见建议：建议饮用50%的葡萄糖注射液效果较好，最好直接融入一些温开水中饮用，这样效果理想。

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