病情分析:你这样应和肺气不足,运化失衡,脾虚的问题有一定的关系,应该注意润肺养气血,合理的健脾指导意见:应该注意按时睡眠,保养身体,可以用炙黄芪,苍耳子,炙甘草等煎水喝,应注意保暖忌嘴不要吃生冷辣的食物
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