总有要大便的感觉怎么回事

里急后重的病因很多，常见的有直肠肿瘤，直肠炎，肛乳头肥大以及肛窦炎等造成的，需要及时到肛肠科就诊，做个肛门指检，肛镜等相关检查，明确后，需要及时规范的治疗，平时一定要养成多喝水的好习惯，不要吃辛辣刺激的时候不能抽烟和喝酒，多吃粗粮，保持大便的软化。

不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要熬夜，加强体育锻炼，不要吃辛辣刺激性食品，不要吃油炸，油腻的食物，多喝温水，不要和凉水和冰镇饮料，减少吃冷饮，不要过度劳累，如果有什么不适的症状去医院治疗，按照医生的嘱托进行相关的治疗，防止留下后遗症。