问题分析：根据你说的情况，考虑与跑路，久站，使脚掌心过度承重受压所致疼痛，可造成局部肌肉经络阻滞，血液循环不畅。
意见建议：避免久站、跑路时间过长，局部适当的按摩，可用中药红花、当归、鸡血藤、没药、甘草水煎泡一下脚。
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