减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。
注意房屋装修造成的污染。保持愉快的心情。要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，适当锻炼身体。
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