每天没精神，看起来想睡觉的样子

我面色很黄，痘痘长的也多，每天看起来无精打采好像还没睡醒一样的，经常觉得很累，中医认为是脾虚所致，脾的功能是主运化统摄血液等指导意见建议你平时注意休息及锻炼的基础上用点中药，补脾益胃且养心安神的药，如白术黄芪当归茯神远志龙眼肉酸枣仁木香干姜红枣以上的中药调理脾虚还是很不错的