你好,根据你提供的情况,吃任何东西都是有限度的,多吃水果不是说就是腹泻也要坚持吃,要量力而行,随年龄、身体条件的变化,胃肠的耐受性也会发生改变,不是说以前能吃很多,就代表现在也能吃,吃了腹泻,说明胃肠道不能耐受,少吃点观察一下,看有没有反应,每次少吃,可以分多次吃,指导意见建议平时,注意低脂饮食,以清淡易消化的食物为主,加强锻炼,良好控制体重,加强营养,适当休息,避免劳累,保持良好的心情,祝你健康!
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