病情分析：痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。意见建议：建议到医院检查治疗，经期注意卫生，疼痛发作时注意卧床休息，可热敷下腹部，减轻疼痛。
平时注意营养、适当加强锻炼，增强体质
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