晚上睡觉小腿凉是怎么回事

你说的情况应该是脾肾阴虚引起的，和身体的虚弱有关系。也是由于气血不足，微循环不好造成的这样的疾病应该注意合理的锻炼身体，合理的多按摩一下脚，同时注意热水洗脚是有好处的。

可以用：归脾丸，乌鸡白凤丸。用中药：丹参，杜仲，香附，怀牛膝，红花煎水泡脚很有好处。按摩一下：涌泉，足三里，三阴交等穴位