问患者提问

应该怎样美白效果才好呢？

，经常风吹日晒，一直在学车，皮肤一块红一块黑的，看上去很吓人，还时不时的有疼痛感，了解一下美白的知识，让自己找回自信。想得到怎样的帮助：应该怎样去美白，效果才会好些呢?

提问时间：2021-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，美白是从内而外的让肌肤换发光彩，需要及时地补充营养和水分，可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一点的，只吃白色、浅色的东西，不吃深色的食物，美白面膜是效果最好的美白产品。

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