最常见的能够由于跑步而出现腰部疼痛的疾病，就是腰部肌肉劳损，多数都会因为长期的反复的腰部活动，或者长时间的腰部不活动而引起。
由于劳累、牵拉等原因，会造成腰部肌肉反复损伤，局部出现疤痕，导致局部血液循环变差，出现疼痛。
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