从去年冬天开始发现脖子一扭就咯吱咯吱的响而且一歪头

问题分析：您好你的情况可能是颈椎病引起的颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄刺激、压迫颈部脊髓、神经根并引起相应临床症状的疾病多见于40岁以上患者主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难甚至四肢麻痹大秀障碍出现瘫痪意见建议：治疗：

1、口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确但不能从根本上治疗颈椎病可选用布洛芬

2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡使头颈部相对固定于生理曲线状态从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变但其疗效有限仅适于轻症神经根型颈椎病患者；且在急性期禁止做牵引防止局部炎症、水肿加重

3、可对颈部进行热敷、理疗、针灸、按摩外用活血化淤的药物