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有专家讲一天吃的药不要超过5种为好，请问药食同源的

有专家讲一天吃的药不要超过5种为好，请问药食同源的药如山药，百合，葛根，茯苓等，和保健品如卵磷脂，鱼油，维生素，葡

提问时间：2020-04-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：对于老年人来说，在治病的同时还要注意调理脾胃的功能。意见建议：因此平时需要多用些调理脾胃的食物，可以多喝些粥类，常用的淮山药、薏米粥。

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