韧带拉伤半年还没好是什么原因

尊敬的患者你好.休息：立即停止运动，不要让受伤的关节再负重2.冷敷：冰块或者其他冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。

每次冷敷15-20分钟，每天3-4次。注意饮食清淡，祝您身体健康以上是对“韧带拉伤半年还没好是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！