病情分析：热量不高的。但你这年龄进行水果餐减肥也是不可取的，这对身体健康有很大的危害，尤其是你正处于身体发育期，食用最好是不要进行纯粹的水果减肥。
意见建议：如果体重过胖，可以长期进行运动和适当控制饮食来健康减肥，长期坚持是有效果的，而且可以晚餐用水果代替。
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