怀孕两个月后，会出现头晕，这与素食者身体虚弱或怀孕反应强烈以及怀孕后营养不足有关。首先，我们应该有足够的休息和睡眠来避免疲劳。
保持心情愉快，避免不良情绪的刺激。合理的饮食，可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼汤，以及新鲜蔬菜、水果等。
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