病情分析:你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,经常使用电脑也有不利的影响。
指导意见:调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累或受凉,适当地活动锻炼,逐渐地改善恢复健康的身心。
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