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腰椎间盘突出症治疗医院

健康咨询描述:腰椎间盘突出症治疗医院经常腰腿疼,腰部活动受限基本不敢怎么动,如果走路超过半小时了从腿到脚掌很疼像有一根针在腿里面扎一样。 想得到怎样的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
提问时间:2022-01-16
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    腰间盘突出压迫神经会造成跛行、腰部活动受限、腰部疼痛、下肢放射性疼痛等。腰间盘突出的注意事项:饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。

    在休息时首要的是保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。睡眠干扰是常见的主要问题之一。睡眠时避免垫枕头且不睡软床。

    清晨起床背脊僵硬时,可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。以上是对“腰椎间盘突出症治疗医院”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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