问患者提问

脚踝骨折做手术打了钢板已经90多天了

我就是想问下，我的脚一靠地脚踝骨折的地方就很疼，我应该怎么做恢复型运动？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，90天时间一般来说骨头基本上达到骨性愈合了，如果确定愈合良好，主要是加强踝关节的屈伸练习，再就是练习走路，注意循序渐进指导意见同时结合活血化瘀，消肿止痛类的中药来外洗，还可以结合红外线理疗，超短波理疗等等，效果会更好，逐渐就会恢复

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