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低压高95高压140怎么弄？吃什么药呀

低压高95高压140怎么弄？吃什么药呀。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您的情况不建议现在就使用药物控制，容易出现依赖性，而且，一旦用药，是很难停的。指导意见平时多吃点木耳、海带、芹菜、山楂、枣、花生等，降压效果是不错的，另外，象五花肉、排骨肉等高脂肪的食物要少吃或是不吃，多锻炼身体，养成良好的生活习惯，不要过度劳累和经常熬夜。

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