问题分析：您这是体内缺乏水分的明显表现，情况严重的话，不排除内火重的可能。意见建议：自己多注意调理一下，是很好恢复的。
平时要注意多喝水，洗澡和洗脸的水温不要过高，平时可以自己用点含洋甘菊的护肤品，如洋甘菊香熏花水之类的，控制效果应该还是比较明显的。
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