您好，您的情况考虑多是由肠炎引发的症状，首先就要注意休息，清淡温热饮食、定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣和油炸食物。
平时吃饭时多喝些薏米粥，里面放上山药、莲子。治疗上可服用丽珠肠乐胶囊+谷维素治疗效果较好，祝早日健康。
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