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牙龈出血缺什么维生素

我牙龈频繁出血，牙齿周边有很多牙菌斑，经常上火，偶尔会失眠，可以肯定是由于什么炎症引起的吗，牙龈出血是什么原因呢，牙龈出血缺少什么样的维生素呢。牙龈出血是缺什么？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一、牙龈经常出血有很多原因的，1、缺乏维生素c2、刷牙方法不当或过度用力3、没有坚持早晚刷牙和饭后漱口4、上火发炎5、得了牙龈炎或更严重的牙周炎6、患有坏血病（维生素C缺乏症）、过敏性紫癜、血小板减少症、白血病、遭遇放射性辐射后、自身免疫性疾病、血友病及慢性肝脏疾病等7、佩戴不合理的假牙8牙齿上有牙结石二、改善的方法：1、用些去火的中药代茶饮，如莲心、菊花、藕节2、饮食上吃清谈的东西3、刷牙用中草药牙膏4、多吃些水果蔬菜，柠檬、苹果、西红柿等含维生素C的水果蔬菜牙结石的治疗方法：尽快去医院洗牙

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