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寒性体质喝什么茶好

天起床感觉心火烧，热热的，最近睡眠质量也不好，半夜醒好几次，我属于寒性体质本就不会流汗，但感觉每天肝火旺盛，不太想吃东西寒性体质喝什么茶好

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是可以的，长斑主要是内分泌失调引起的，首先调理内分泌。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用

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