首页 > 权威问答 > 慢跑正常,速度快一些后头疼
患者提问

慢跑正常,速度快一些后头疼

健康咨询描述:慢跑都正常,无不适反应,速度稍微快一些就头疼:想得到的帮助:慢跑都正常,无不适反应,速度稍微快一些就头疼
提问时间:2021-08-06
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    病情分析:跑步后,血液循环到达脑部时太慢了你可以采渐进的方式慢跑一次不要跑太久指导意见:当有头晕头痛时就缓和下来别跑了或是用快走的方式然后渐渐慢跑起来;

    还有跑完步以后不要马上静止下来,要继续放松走动,不可以坐下,躺下。否则由于心跳加快,加速血液流动,会使血管压力加大,大脑中的血管挤压而造成压迫神经头疼。

    以上是对“慢跑正常,速度快一些后头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号