肠子不蠕动胀气怎么办？

你这是胃肠功能弱引起的表现，女性中比较常见。建议你，一是口服胃肠道动力药如吗丁啉或西沙必利，促进胃肠排空，缩短食物在胃肠滞留和发酵的时间，同时口服复方阿嗪泌特，其不仅含有大量的消化酶促进消化，而且其含有的二甲基硅油可消除肠产气的症状;二是注意调节饮食，少吃油腻不易消化的食物，多进食含纤维素多的食物如芹菜、香体焦等，增加体育运动，恢复胃肠道正常的蠕动功能。