功能性头痛可不可以喝小米粥

功能性头痛可以喝小米粥。合理搭配饮食，多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物，同时补充膳食纤维；避免咖啡、汽水等刺激物的摄入；

少食热量较大的食物；禁吃油腻上火的食物；忌肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋等。小米粥含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高，能开肠胃、补虚损、益丹田。