问题分析:你好,黑木耳,红小豆,枸杞都有滋阴补肾的作用。胡萝卜西红柿含有丰富的维生素。意见建议:可以用胡萝卜西红柿跟鸡蛋一起煮。
或者是黑木耳枸杞红小豆一起煮,最好不要一起煮太多的东西。以免有些成分会互相发生反应。
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