血糖偏高，果糖胺偏高，如何治疗

您好，根据您的化验结果考虑为糖耐量受损，目前主要是通过饮食及运动疗法控制血糖，效果不理想时再应用药物治疗。建议

1、饮食要规律，不可吃零食，每餐吃9成饱就可，不可过饱，

2、多吃蔬菜和含糖低的水果，多吃含纤维多的食物及粗粮，

3、控制含蛋白质、脂肪高的食物摄入如鸡蛋黄、海鲜特别是贝类的、肥肉等，少吃辛辣的食物，

4、禁忌食用糖如白糖、红糖、巧克力、水果罐头等，

5、适当运动，控制体重，监测血糖。