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清淡点的蔬菜有哪些

清淡点的菜是指哪些菜不能吃。油腻成分较高没有

提问时间：2020-05-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

烧菜时少放食盐、少放食油，油腻成分较高的菜几乎没有，他是指加工过程中少放作料，像现在人们吃饭大鱼大肉吃惯了，偶尔吃一次素菜可能会不习惯。

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