问患者提问

人多就紧张，手脚发抖

我在人多的场合一发言就紧张，腿开始抖，手和声音也一样，很丢脸，但是一直克服不了，后天，要在同事面前点名，估计就几分钟，但是怕几分钟以内手抖的连本子都拿不稳，声音抖的听不懂说什么，比我小的小孩子有，也有领导在，怎么办？人多就紧张，手脚发抖

提问时间：2020-06-18

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，你这是过于担心了，其实出现这样的情况，主要就是因为你的心理素质不好，缺乏这样的经验。以后要多参加强这的活动。

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