你好,根据你反映的情况考虑可能由于平时过于劳累、受凉、积累性损伤等原因引起的腰椎间盘突出的症状压迫神经根出现疼痛麻木不适。
建议平时注意多休息,不要过于劳累,可以通过针灸、推拿等方式帮助改善症状,口服独一味胶囊、双氯芬酸钠胶囊治疗改善疼痛症状,必要可以通过微创治疗或手术治疗。
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