保持室内通风凉爽，勤洗澡；保持皮肤清洁、乾燥；避免搔抓，勿用肥皂洗擦；澡时在水中放几滴风油精，会感到凉爽舒适，洗几次后身上的痱子便会逐渐消退。
将新鲜苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉全面擦拭患处，每天两次，一至三天后，痱子即可消退。
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