最近牙齿酸软口干心情烦躁

1.舌头上一层白白的苔2.舌头上长苍(红色的小点)3.清晨起床后觉得口很苦4.尿液是淡黄色的5.性格容易急躁，小便淡黄，容易尿频，尿急，有夜尿现象。6.本人不抽烟，偶尔喝点酒，辛辣，油腻的食物都少吃，7.身体缺少体育锻炼，跑步，爬山，游泳，打羽毛球，健身等运动比较少。