腹股沟长疙瘩，有硬的软的，软的很疼，突然

你好，根据你的情况首先考虑淋巴反应性增生，一般不需要特殊处理的，注意休息，放松心情，也可以活检明确诊断。注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。

多喝水，放松心情。增强体质。以上是对“腹股沟长疙瘩，有硬的软的，软的很疼，突然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！