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怎样治疗棘间韧带炎

最近我老是腰痛大夫说我是棘间韧带炎请问应该怎样治疗

提问时间：2020-06-18

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

首先要注意休息，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰坐着，站着的时候姿势要正确，可以要为固定，睡觉的时候要拿下来，局部热敷，涂抹扶他林膏药，氟比洛芬巴布膏，口服消炎镇痛药物，适当的腰背肌功能锻炼。

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