牙烂了个洞，要补吗？补的时候痛吗？听说很痛的，真的

问题分析：这是龋齿了，治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料。

意见建议：养成良好的饮食习惯是关键：（1）控制零食，为糕点、糖果、蜜饯、饮料等；（2）调制食品结构：含糖少致龋力小，含纤维多抗龋性强；

（3）合理安排饮食时间，应定时进食，食后漱口，刷牙。