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给宝宝吃奶时能喝莲子心吗

我现在在哺乳期，宝宝有四个月了，这几天老觉得上火，想喝点莲子心泡的水去火，但因为还要喂奶，不知道会不会对宝宝有影响，想知道哺乳期能喝莲子心泡的水吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

莲心有去热、清心的作用，哺乳期上火的话可以喝莲心泡的茶，对宝宝不会有影响，但是要适度。也可以喝一些凉性的蔬菜汤、菊花茶、绿豆汤等。
平时要多喝水，不要吃油腻、辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，也要多注意休息，适当的做一些体育运动。

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