头发毛躁的原因有哪些？

头发毛躁的最常见原因是烫染头发损伤发质引起的，内分泌功能失调或者气血虚弱等体质因素也是造成该现象的一大因素，如果头发长期缺乏维生素等物质，也会使头发变得干枯毛躁。

这时可以使用保湿修复类的洗发用品，洗头时水温不能过高。晚上不要长时间熬夜，平时不要频繁烫染头发或者使用热吹风，阳光强烈时出门要戴上太阳帽，并且要多吃蔬菜水果等食物。