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开会时，心里很紧张，如何处理？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你这样的情况是属于对于开会内心有一种恐惧和紧张的心里，是自己无形当中造成的。其实你把开会的时候当成是你最熟悉的环境，不要给予自己太大的压力才会比较的好，越给自己压力，越会不习惯的

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