吃肉感觉恶心是胃炎导致的，这段时间尽可能少吃油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，少量多餐，避免暴饮暴食，避免生冷，辛辣，刺激性的食物的摄入。
如果症状一直没有好转，可以去消化内科就诊，通过胃镜的检查明确诊断。
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