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胳膊肘时间长不动再动就疼，经过活动活动就没那么疼了

胳膊肘时间长不动再动就疼，经过活动活动就没那么疼了！怎么回事啊？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：胳膊肘时间长不动关节已经变得僵硬了，所以你经过活动活动关节软化，运动起来就没那么疼了意见建议：长时间关节不动的时候，在运动之前多活动活动关节先，这样运动起来就不会疼了

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