皮肤干燥应怎么办？

您好，皮肤干燥就是皮肤缺乏水分，特别见于天气寒冷及洗澡后，主要感觉就是皮肤发紧、干燥脱皮，还会有瘙痒的症状，睡眠不足、洗澡水过热、沐浴露或香皂刺激皮肤也会导致皮肤干燥。

依您的这种情况，最好是洗澡水不易过热，一般在40度以下，最好的温度是36度，用一些温和的沐浴露，洗完澡后可以适当抹一些乳液或者润肤露，平时生活习惯要好，按时休息，多喝水。