病情分析：你好，你的情况建议饮食清淡。富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对卵巢不排的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。
意见建议：另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉。
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