戴眼镜看电脑久了，眼睛很痛，严重时还伴有头晕

你好，根据你描述的这种情况来看你现在主要是由于长时间戴眼镜儿玩儿电脑照成局部出现眼睛疼痛，头痛的现象主要还是由于你生活不规律造成的这种现象应该及时的进行调理防止造成用眼过度和休息不好引起的神经功能症。

如果不及时进行治疗的话很容易会造成身体免疫力下降的。给你的建议就是对于这种情况尽量的注意休息，避免过度的疲劳和劳累注意用眼卫生避免长时间过度用眼，长时间玩电脑，同时也可以适当地应用一些氯霉素眼药水并且对头部进行一些按摩每天最好保持足够的睡眠和休息。

并且最好是适当的在饮食上也都是正价身体体质的食物。