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＼'我上班时间二十四小时一倒班

\'你好，我上班时间二十四小时一倒班，上十二个小时休息二十四小时，这个应该怎么调理

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康

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