便秘好几年了，好几天不上厕所，不难受

你好便秘的情况多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议你可以服用麻子仁丸进行治疗，平时多吃蔬菜和水果，每天坚持按时进行排便，养成习惯，这样就会有利于治疗便秘的，平时忌食辛辣肥腻的食物，加强锻炼，多喝水。

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